Когда за окном тает снег, а до первой зеленой травки еще долго, так приятно увидеть на подоконнике свежую зелень! Воспитанники подготовительной группы №11 «Колокольчики» под руководством воспитателя Гавриловой Ю.Н. вырастили на подоконнике лук. Ребята знают, что нужно есть лук, так как в нем содержится много витаминов и минералов, которые полезны для организма, что употребление в пищу лука способствует повышению иммунитета. Тепер ... Читать дальше »

   О пользе овощей и фруктов очень интересно узнавать, играя в сюжетно-ролевые и дидактические игры. Так дети получают представление о приготовлении супа, компота, о их пользе, учатся классифицировать овощи и фрукты, узнают о витаминах, находящихся в них. Организуя подобные игры, педагоги формируют здоровый образ жизни детей, развивают познавательный интерес.

... Читать дальше »

  Питание детей – одно из важных направлений, которому в детском саду уделяется особое внимание. От его организации зависит физическое и психологическое здоровье ребенка. Молочный суп можно правомерно считать самым важным, востребованным блюдом в детск ... Читать дальше »

  Для укрепления  и поддержания здоровья рекомендуется употреблять больше еды растительного происхождения, включая орехи. Орехи по праву можно считать одними из самых ценных продуктов для здоровья человека.  Прежде всего, за на ... Читать дальше »

  Картофель — культура уникальная и универсальная. Это растение – и пищевое, и кормовое, и техническое. Главное пищевое достоинство картофеля заключается в его высокой калорийности. Недаром он получил в нар ... Читать дальше »

   Фрукты и овощи богаты витаминами, минералами и клетчаткой, что делает их незаменимой частью здорового рациона питания для детей. Что очень важно в зимний период. Фрукты и овощи можно использовать в качестве перекуса, заменять ими конфеты и сладости. Они богаты витаминами различных групп: А, В, С. В их составе есть йод, цинк, железо, селен, а также макроэлементы, такие как фосфор, ... Читать дальше »

   Вода – это универсальный растворитель, который доставляет питательные вещества в клетку и выводит отработанные продукты ее жизнедеятельности и токсины. От количества и качества воды – среды обитания клетки зависит все энергообеспечение организма, здоровье и нормальные функции всех органов, особенно в период их развития, роста, становления.

   05 февр ... Читать дальше »

   Омлет считают нетяжелым и щадящим блюдом, поэтому он может включаться в рацион детей дошкольного возраста. Белки, содержащиеся в омлете хорошо усваиваются и дают детскому организму весь спектр аминокислот. В составе омлета есть немало ценных питательных веществ, например, витамин А для здоровья кожи и лучшего зрения, витамин Д для поддержки здоровья костей. Кроме того, омлет богат калием, железом, медью и фосфором. О всей пользе омлета сегодня узнали воспита ... Читать дальше »

   Одним из самых необходимых человеку и абсолютно незаменимых микроэлементов является кальций. Он важен для поддержания нормальной жизнедеятельности человека в лю ... Читать дальше »

   Суп – первое блюдо и важная часть ежедневного рациона питания. Суп помогает насытиться и восстановить силы, повысить тонус, хорошо действуют на пищеварительную систему ребенка. Ежедневно в меню детского сада входят различные виды супов. ... Читать дальше »